1996年毕业于北京师范大学化学系，获学士学位,实习期间获优秀实习生光荣称号。2002—2006年就读云南师范大学在职研究生，获教育硕士学位,就读期间完成硕士论文1篇,论文等级优秀。1996年毕业分配到昆明市第一中学任教至今，任教期间先后担任过班主任、备课组长、年级组长、教务处副主任、教务处主任，目前任教学副校长。撰写过论文10篇，其中省级刊物5篇、国家级刊物1篇、硕士论文1篇。2004、2005、2007、2008年、2014担任高中化学竞赛培训工作，成绩优异，被中国化学学会授予优秀指导教师称号。2009年被昆明市教育局授予优秀共产党员荣誉称号。2010年被昆明市政府授予昆明市第九届杰出园丁荣誉称号。
    教育感言：用平常心、平和态做教育。